{"product_id":"como-adelgazar-sin-dieta-mi-secreto-para-lograr-este-cuerpo-paperback","title":"Como adelgazar sin Dieta: mi secreto para lograr este cuerpo - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eAnne Bauer\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePaso a paso el modelo para alcanzar el peso que deseas sin dieta y gimnasio\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003eEste libro es para todos aquellos que: \u003c\/b\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eQuieren perder peso pero\u003cb\u003etienen poco tiempo.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eQuieren perder pesos de una manera saludable y \u003cb\u003esin dietas estrictas.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eQuieren perder pesos \u003cb\u003esin hacer horas de ejercicio interminables.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e Por qu  precisamente este libro te ayudar  a reducir el exceso de grasa?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePorque este libro proporciona el conocimiento de nutrici n con el cual yo \u003cb\u003eperd  20kg\u003c\/b\u003e y obtuve el cuerpo que ves en la portada.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e Qu  conocimiento proporciona este libro?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEl libro proporciona la informaci n exacta (que me ayud  a adelgazar) ahorr ndote el tiempo y esfuerzo de llevar acabo tu propia investigaci n sobre este tema. He realizado una extensiva investigaci n incluyendo el hablar con entrenadores de fitness, entrenadores personales, atletas profesionales, nutri logos, as  como tambi n cient ficos y doctores. La informaci n recolectada me ayud  a descubrir mis errores y corregirlos. El resultado es que me despoj  de mi exceso de grasa, obtuve el cuerpo que ves en la portada y he mantenido este cuerpo desde entonces. El libro te ofrece exactamente este conocimiento de fondo, las herramientas adecuadas y concejos personales para ayudarte a obtener el cuerpo que deseas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e La primera parte consiste con una la secci n de conocimientos que clarifican los siguientes puntos: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e Cu nta agua deber a beber?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Cu nta prote na necesita tu cuerpo?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Es  til una ingesta alta de prote na?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Los carbohidratos son buenos o malos para tu cuerpo?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Para qu  necesita mi cuerpo carbohydratos?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Qu  tipo de grasas existen y qu  funci n tienen?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Qu  impacto tienen las grasas 'Trans'?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Qu  significa realmente un 'colesterol mal'?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Qu  es lo que influencia tu nivel de colesterol?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Qu  complementos alimenticios necesita tu cuerpo y en qu  tipo de alimentos se encuentran?\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cb\u003eLa segunda secci n consiste en consejos pr cticos que te ayudar n a implementar todo en tu vida cotidiana. Con estos consejos puedes: \u003c\/b\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003eDetectar y analizar tus h bitos de nutrici n.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAdaptar y cambiar tus h bitos.\u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003cb\u003eAdem s adicionalmente obtendr s: \u003c\/b\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eConcejos para tener en mente mientras est s perdiendo peso.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEjemplo de \u003cb\u003elista de compras.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEjemplo de \u003cb\u003eopciones de nutrici n.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cb\u003eDiario de alimentaci n\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMi \u003cb\u003eexclusivo entrenamiento salva tiempo\u003c\/b\u003e con el que ejercitas todo tu cuerpo en solo 10 minutos y aceleras realmente tu metabolismo.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e Quieres aprender m s?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003eDescarga ahora el libro y empieza a adelgazar.\u003c\/b\u003e\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNació y creció en Alemania - con residencia en todo el mundo. Si le pregunta a esta joven autora cómo se describiría a sí misma con el menor número de palabras posible, probablemente diría - como una entusiasta de los idiomas y una trotamundos - y tiene toda la razón! Quien llega a conocerla, sabe que ella ha amado los idiomas desde su infancia. Por lo tanto, no es algo extraño que haya estudiado 6 idiomas y hoy en día habla 4 de ellos durante su vida cotidiana. Esta pasión por los idiomas le ha ayudado particularmente en los últimos años ya que ha vivido en 3 continentes y 5 países diferentes, ciudades como en Sydney, Ciudad de México, Barcelona y Milán. En este momento está mejorando su italiano y puede llamar a la capital de la moda, Milán, su casa. Ya que ella está viviendo en Italia, regresa cada vez más a sus raíces y redescubrió su amor por el periodismo. Ahora está realizando numerosos y muy diversos proyectos de libros. Su inspiración viene principalmente de todas las experiencias e ideas interesantes que compartió con la gente en los diferentes países. La gente y sus problemas, sus deseos y sus sueños siempre son los puntos centrales en su trabajo. Sus libros están diseñados para ayudar a la gente y por lo tanto, no es de extrañar que su primer libro aborda el problema de la pérdida de peso - un tema muy de moda en la metrópolis de la moda, Milán. Además de trabajar en proyectos de libros propios, también colabora con otros autores. Los resultados son libros que se benefician de los distintos conocimientos y habilidades de los autores. Su principal objetivo en estas colaboraciones, así como en sus propios proyectos, es escribir libros, que sean fáciles de entender y llenos de conocimientos útiles para ayudar al lector inmediatamente.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 128\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.27 x 8 x 5 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e May 21, 2015\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42116517331079,"sku":"9781512304404","price":15.61,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0601\/2623\/2711\/files\/6e38c81a31b91c2c4bf61d0bcda791d7.webp?v=1732516797","url":"https:\/\/booksby.splitshops.com\/products\/como-adelgazar-sin-dieta-mi-secreto-para-lograr-este-cuerpo-paperback","provider":"Books by splitShops","version":"1.0","type":"link"}