{"product_id":"como-callar-su-mente-relajese-y-silencie-la-voz-de-su-mente-hoy-paperback","title":"Cómo Callar Su Mente: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Mente Hoy! - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eMarc Allen\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e Existe un di logo interno de usted que le impide terminar de hacer las cosas, tomar decisiones claras y concentrarse en las tareas que necesitan ser realizada?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e Es un estudiante?  Con qu  frecuencia se sienta a completar alguna tarea importante, s lo para encontrarse de pronto algo m s que atender (de mucha menor importancia)? \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Cu ntas veces, en su vida adulta, se ha enfrentado a una tarea o ha decidido aprender alguna nueva habilidad creativa s lo para dejarla de lado por alguna actividad insignificante, sin fecha l mite ni valor?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAl final del d a,  alguna vez se ha preguntado: \" Por qu  hice eso?  Por qu  perd  tanto tiempo?\"\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e Desea detener esto?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e Est  buscando maneras sencillas de acallar su voz interior que pueda implementar en este momento?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSi es as ,  este libro es para usted  En \u003ci\u003eC mo Calmar Su Mente:  Rel jese y Silencie La Voz de Su Mente Hoy \u003c\/i\u003e usted aprender  las t cnicas para aquietar tu voz interior, relajarse, concentrarse en el aqu  y ahora, y conseguir que su mente coopere con lo que USTED quiere.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEste libro presenta muchos de los beneficios que recibir  por calmar su mente.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eAprender  \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eT cnicas muy f ciles que puede empezar a usar hoy para calmar su di logo interno, aliviar el estr s y aumentar la atenci n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLo que no debe hacer cuando comienza a calmar su mente\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePr cticas de meditaci n para principiantes que se enfocan en la respiraci n adecuada ( sabes que la mayor a de nosotros hemos desarrollado algunos de los peores h bitos de respiraci n posibles?), aumentando la concentraci n y m s\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eT cnicas adicionales que pueden mejorar sus capacidades intelectuales y creativas\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePosiciones meditativas (simples y avanzadas) dise adas y desarrolladas con el fin de aumentar la conciencia y la respiraci n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEjercicios que le ayudar n en cada aspecto de su vida externa, para permitir que su mente coopere m s con sus intenciones y enfoque interior\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eTodos estos temas se han simplificado de modo que sean f ciles de entender y que las pueda leer cuando tenga unos minutos libres o cuando simplemente necesite un repaso simple.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eUsted se maravillar  con las t cnicas simples pero potentes que encontrar  en el contenido y que lo pueden cambiar dram ticamente.  Esto es todo lo que necesita para empezar hoy \u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eUsted se merece lo mejor para su vida, y esto puede empezar con \u003ci\u003e C mo Calmar Su Mente:  Rel jese y Silencie la Voz de su Mente Hoy\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 108\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.22 x 7.99 x 5 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e December 23, 2013\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42117422776455,"sku":"9781494783044","price":10.78,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0601\/2623\/2711\/files\/0f21d819b34540a390f6df53e5888f9e.webp?v=1732524455","url":"https:\/\/booksby.splitshops.com\/products\/como-callar-su-mente-relajese-y-silencie-la-voz-de-su-mente-hoy-paperback","provider":"Books by splitShops","version":"1.0","type":"link"}