{"product_id":"el-esp-ritu-de-la-respiraci-n-vuelve-a-lo-esencial-despierta-tu-energ-a-y-transforma-tu-vida-the-spirit-of-breathing-paperback","title":"El Espíritu de la Respiración: Vuelve a Lo Esencial, Despierta Tu Energía Y Transforma Tu Vida \/ The Spirit of Breathing - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eCatalina Rojas Benedetti\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDescubre la herramienta con la que podrás manejar y transformar tu vida: \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eLA RESPIRACIÓN.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Este libro permite encontrar la plenitud a través de una de las funciones vitales más básicas: la respiración. De una forma muy sencilla y accesible, Catalina Rojas Benedetti te ofrece herramientas prácticas para reeducar tu forma de respirar y convertirla en la terapia más efectiva que hayas conocido. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Con las estrategias del método In_Breath explicadas en estas páginas, podrás manejar la ansiedad y el estrés, comprender traumas profundos, conectar con tu espiritualidad y alcanzar un nuevo estado de alegría que te transformará. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Tu vida está a punto de cambiar. Y la aliada con la que vas a lograrlo ha estado contigo desde que llegaste al mundo. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eDiscover the tool with which you'll be able to manage and transform your life: BREATHING.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e This book helps you find serenity through one of the most basic vital functions: breathing. In a very simple and accessible way, Catalina Rojas Benedetti offers practical tools to reeducate your breathing and turn it into the most effective therapy you have ever known. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e With the In_Breath method strategies, which are explained here, you will be able to manage anxiety and stress, understand deep traumas, connect with your spirituality, and achieve a new state of joy that will transform you. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Your life is about to change. And the partner with which you are going to achieve that change has been with you all your life.\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCATALINA ROJAS BENEDETTI\u003c\/b\u003e, psicóloga formada en Gestalt, chamanismo, mindfulness y PNL, entre otras disciplinas, ha descubierto en la respiración consciente la terapia defi nitiva. Vive en Bali, donde imparte talleres de su método In_Breath.\u003c\/p\u003e\n        \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 288\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 1.1 x 9.7 x 6.3 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e September 17, 2024\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42152108621959,"sku":"9788419965066","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0601\/2623\/2711\/files\/928fe08795fcf357cf347295d5c1ab4f.webp?v=1733211680","url":"https:\/\/booksby.splitshops.com\/products\/el-esp-ritu-de-la-respiraci-n-vuelve-a-lo-esencial-despierta-tu-energ-a-y-transforma-tu-vida-the-spirit-of-breathing-paperback","provider":"Books by splitShops","version":"1.0","type":"link"}