Ayurveda: Guía para principiantes sobre la curación ayurvédica - Paperback

by Lauren Lingard (Author)

AYURVEDA

Libera el poder del Ayurveda con esta completa guía para principiantes. Buscas mayores niveles de salud y bienestar, y estás ansioso por explorar la antigua sabiduría del Ayurveda? No busques más allá de esta completa guía para principiantes sobre el sistema de medicina más antiguo del mundo. Ayurveda es una práctica poderosa y transformadora que puede ayudarte a lograr una salud y un equilibrio óptimos al identificar tu dosha único y brindarte el conocimiento y las herramientas necesarias para lograr mayores niveles de armonía física, emocional y espiritual. En esta completa guía, aprenderás: - La historia y los orígenes de la medicina ayurvédica, y cómo esta antigua práctica se ha utilizado durante siglos para lograr mayores niveles de salud y bienestar. - Cómo identificar tu dosha único y qué significa cada uno de los doshas en términos de tu salud física y emocional. - Cómo equilibrar tus doshas, con explicaciones claras y accesibles de las diferentes técnicas y prácticas ayurvédicas que pueden ayudarte a obtener una salud y un bienestar óptimos. Ya seas un principiante o un practicante experimentado, este libro te brinda el conocimiento y las herramientas necesarias para desbloquear el poder transformador del Ayurveda. Con explicaciones claras y accesibles, y una guía paso a paso para identificar y equilibrar tus doshas, podrás lograr mayores niveles de armonía física, emocional y espiritual en muy poco tiempo.

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