Elijo Crecer: Principios y prácticas para una vida plena - Paperback

by Nadia Vado (Author)

La mayoría de las personas a pesar de tenerlo todo sienten un vacío o una necesidad de darle mayor sentido a sus vidas. Existe una búsqueda de bienestar pero los medios y las estrategias para alcanzarlo a veces son insuficientes.

Elijo Crecer es un libro de desarrollo personal que te acompañará en un apasionante viaje hacia tu interior, para observar y reflexionar acerca de cómo te encuentras.

Estás viviendo realmente como deseas? Sientes que aun te falta algo? Te trazas objetivos y por más que intentas no los consigues?
Aquí encontrarás una guía de principios y prácticas accesibles para potenciar tu poder interior y realizar los cambios deseados. Este libro contiene herramientas que te mostrarán diferentes formas de:

• Mejorar tu relación contigo mismo, con los demás y con las circunstancias que te rodean.
• Darle mayor sentido a tu vida a través de la gratitud y el aprecio a lo simple y maravilloso.
• Cultivar relaciones más sanas, armoniosas y conscientes.
• Vivir con mayor libertad y paz interior liberándote del dolor y los apegos.
• Elevar tu nivel de consciencia y responsabilidad emocional sobre tu pasado y presente.
• Fortalecer tu mente y tu espíritu para trascender a una vida sin límites.
• Actuar de forma más coherente a tus valores y propósito de vida.

La autora narra experiencias difíciles vividas donde muestra que la superación personal es posible y que todos podemos ser y hacer lo que siempre hemos anhelado. La invitación es a crecer interiormente y vivir como deseas. El momento es ahora!

Sobre la Autora
Nicaragüense, conferencista internacional, coach de vida e instructora de yoga, mindfulness y meditación. Como entrenadora de equipos corporativos, ha capacitado a miles de personas en empresas de Centroamérica. En 2019, su gira de conferencias "De la escasez a la abundancia" la llevó a recorrer su país como pionera de este tipo de proyectos. Ha sido columnista y presentadora de segmentos televisivos de crecimiento personal.

Guía el Club de las 5am., donde diariamente acompaña a cientos de personas de toda Latinoamérica en el hábito de entrenar cuerpo-mente-espíritu en horas de la madrugada. Inspirada en su experiencia familiar, en 2013 fundó Niños 20/20, organización sin fines de lucro que ayuda a niños de escasos recursos con dificultad visual.