Happy Yogis: A fun kids yoga book with positive affirmations (Bilingual Edition) - Paperback

by Sandy Zanella (Author)

Want to improve your child's strength and boost their confidence and self-love? In this book, you will find an amazing way to have fun spending healthy and happy quality time with your child. We live in a busy world and family yoga is a great way to create a special bond that will last forever. The beautiful illustrations will show you how to perform each pose that follows a fun and simple flow of yoga poses while repeating positive affirmations that will help your child build lasting self-esteem. You will also find a fun breathing exercise to help kids cope with difficult situations and also a loving-kindness meditation. Quieres mejorar la fuerza de tu hijo y aumentar su confianza y amor propio? En este libro, encontrar s una manera incre ble de divertirte pasando tiempo saludable y feliz con tu hijo. Vivimos en un mundo ajetreado y yoga en familia es una excelente manera de crear un v nculo especial que durar para siempre. Las hermosas ilustraciones te mostrar n c mo realizar cada pose que sigue un flujo simple y divertido de posturas de yoga mientras repites afirmaciones positivas que ayudar n a tu hijo a desarrollar y mejorar su autoestima para toda la vida. Tambi n encontrar s un divertido ejercicio de respiraci n que ayudar a tus ni os a afrontar situaciones dif ciles y una meditaci n de bondad amorosa.