Inteligencia Emocional: El arte de leer a las personas, manejar tus emociones y construir autoconfianza. Aprende a detener el pensar de más, s - Paperback

by Peter Rajon (Author)

Sabes que hay una necesidad detrás de una emoción? Sabes qué te quieren decir tus sentimientos?

Este conjunto de libros te ayudará a entenderte mejor y a los demás, para así tener relaciones más profundas y felices. Te enseña a desarrollar tu inteligencia emocional.

La inteligencia emocional es la habilidad de reconocer tus sentimientos, entender el mensaje que acarrean y darte cuenta de cómo influyen a las personas que te rodean. También involucra la percepción de los otros, en todas sus formas de expresión, verbal y no verbal. Cuando entiendas cómo se sienten, automáticamente entrarás en sintonía con su frecuencia mental y podrás manejar tus relaciones más efectivamente. Para incrementar tu inteligencia emocional, también es importante despejar tu cerebro de pensamientos negativos y patrones disfuncionales de interpretación de la realidad. Una mente despejada hace posible observar las emociones de uno, manejarlas y reconocer cómo interactúan con los otros.

Este conjunto de libros incluye:

- Cómo analizar a las personas: Un manual en el entendimiento del comportamiento humano, tipos de personalidad y cómo administrar emociones para influenciar e interactuar con otros de manera efectiva.

- Teoría cognitivo conductual simplificada: Una guía simple para liberar tu cerebro de la negatividad y el pensar de más.

Con este conjunto de libros, aprenderás:

• Los secretos del lenguaje corporal.
• Las técnicas más efectivas para leer a las personas y para influenciarlas.
• Cómo adivinar si te están mintiendo.
• Cómo volverte consciente de tus emociones y mejorar tu inteligencia emocional.
• Cómo reentrenar a tu mente para superar patrones mentales negativos.
• Cómo construir relaciones más profundas y ponerte en los zapatos del otro.

Si piensas que este tema es demasiado complicado para ti, aquí encontrarás un acercamiento sencillo que te guiará paso a paso en el camino de entenderte mejor y a los otros.

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