Libérate del Auto-Sabotaje Guía Práctica Para Romper Y Acabar Con El Y Recuperar Tu Vida: qué es y por qué lo hacemos, vence y deja de ser tu peor ene - Paperback

by John D. Caprio (Author)

Sin duda algo que nos diferencia de muchos seres vivos es nuestro intelecto, la capacidad de poder pensar much simas cosas. No obstante, tambi n representa nuestro mayor obst culo, cuando no tenemos la confianza en nosotros mismos, dado a que pensamos que no somos capaces de realizar algo o no tenemos la habilidad para ello. Nos desilusionamos tan f cilmente y nos deprimimos por algo que ni siquiera hemos intentado o bien, que solo fallamos una sola vez.Este libro trata sobre el auto sabotaje, qu es, c mo sufrimos por lo mismo, ejemplos de situaciones de auto sabotaje, c mo lidiar con ello, y tener un nivel mayor de auto confianza.