by Sascha Barboza (Author)
Después del éxito con su primer libro Las recetas de Sascha fitness, la autora propone una nueva forma de vivir con buenos hábitos alimenticios, aprendiendo a amar el ejercicio, teniendo una actitud positiva y creando un estilo fitness para tu vida que te mantendrá lleno de vitalidad y energía.
Este libro te dice cómo lograrlo paso a paso, día a día y cómo incorporarlo al trabajo, las vacaciones, la familia, el embarazo, etc.
Este libro complementa el anterior ya que enseña cómo integrar el estilo de vida fitness a la vida cotidiana.
Number of Pages: 264
Dimensions: 0.6 x 9.1 x 5.9 IN
Illustrated: Yes
Publication Date: April 05, 2016
