Mamá feliz en casa: Cómo verte y sentirte increíble durante tu primer año de mamá - Paperback

by Sara Gaviria (Author)

Finalmente: Una gu a sobre el cuidado de la mam durante el primer a o del beb .

A medida que se acercaba el nacimiento de su hijo, Sara se dio cuenta de algo cr tico: hab a muchos libros sobre c mo lidiar con un nuevo beb durante ese primer a o de prueba, pero hab a muy poca informaci n sobre c mo manejar su propio cuerpo y sus emociones. As comenz un nuevo periodo de exploraci n en la vida de Sara. Como periodista y ejecutiva de ventas, sab a c mo hacer carrera y como llevar su vida como adulta competente... pero como madre primeriza? Esa fue una historia diferente, especialmente despu s de que su hijo lleg y le hizo ver lo poco que ella sab a. Su respuesta: escribir el libro ella misma. Con la ayuda de Sara, aprender s:

• Lo que nadie (en serio, nadie) te dice sobre el periodo postparto
  
  • C mo relacionarse con la comida y el ejercicio (sin decir adi s al chocolate)
    
  • C mo transformar cualquier tez de marchita a radiante
    
  • El C digo de Vestimenta de las Mam s, y c mo dejar de romperlo.
    
  • C mo permanecer plenamente atentas a trav s de la locura del primer a o
    
  • Por qu "encontrar tu pasi n" es m s que una frase de moda, y c mo hacerlo.
    

  Lista para ser la madre que siempre supiste que pod as ser? Ordena hoy Mam feliz en casa. C mo verte y sentirte incre ble durante tu primer a o de mam .

  Number of Pages: 250
  Dimensions: 0.53 x 9 x 6 IN
  Publication Date: October 21, 2019