Pole Dance para Expertos: Para Fitness y Diversión - Paperback

by Areaní Moros (Author), Danni Peck (Author)

Es hora de aplicar todo lo que has aprendido. Este es el cuarto y ltimo libro de la serie de Pole Dance. En este libro aprender s algunos de los movimientos m s dif ciles, incluyendo:

• C mo hacer una Bandera y variaciones de la misma
• Poses impactantes que se ven incre bles en el tubo
• Inversiones complicadas que se ven elegantes
• Divertidos movimientos de dobles para probar con un amigo
• C mo perfeccionar tus movimientos grab ndote en video
• Por qu son necesarios el estiramiento y la flexibilidad a este nivel

Prep rate para convertirte en la experta en pole dance que siempre has querido ser.