by John Carter (Author)
Combata la inflamaci n y lleve una vida sana con la dieta antiinflamatoria...
Sufre de inflamaci n y busca una manera de curarte?
Quiere evitar complicaciones de salud a largo plazo o enfermedades cr nicas?
Este libro proporcionar la soluci n
La inflamaci n puede ser un problema grave si no se trata eficazmente. Si no tenemos cuidado podemos terminar sufriendo de enfermedades autoinmunes como artritis, articulaciones hinchadas y dolor. M s adelante, puede conducir a problemas m s complejos como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
En este libro, aprender mucho sobre la inflamaci n y encontrar docenas de recetas de cocci n lenta que le ayudar n a mantenerse en ptimas condiciones, como:
- Cacerola para desayuo de huevos griegos
- Kung pao de garbanzos
- Chile dulce de papa con chipotle
- Pollo y calabaza marroqu
- Barras energ ticas de quinoa
- Sopa de fajita picante
- Sardinas espa olas
- Y mucho m s...
Con ideas de comidas para cualquier d a de la semana, as como recetas adecuadas para vegetarianos, veganos, cenas y m s, podr comer una dieta bien balanceada y nutritiva y combatir la inflamaci n al mismo tiempo.
Consiga una copia y empiece a cuidar de su cuerpo
Pierda peso, si ntase bien, sea saludable
Number of Pages: 230
Dimensions: 0.69 x 9 x 6 IN
Publication Date: November 16, 2019
