Rescatandome: La Historia de Cómo Transformé Mi Cuerpo Después de Los 40 Años - Paperback

by Ana Milena Varon (Editor), Consulelo Quinones (Editor), Nora Reynoso (Author)

Nora Reynoso, dos veces campeona mundial de físico-culturismo, comparte su método alimenticio y de ejercicios diseñado para bajar de peso y mantenerse en forma sin tener que ir al gimnasio. Nora logró bajar de peso y convertirse en físico-culturista después de los cuarenta años. Tras años de éxitos en este deporte, se retiro para ayudar a otras mujeres y hombres a sanar y regenerar su cuerpo de forma natural con una sencilla rutina. Conoce su historia y el método que en 10 días cambiará su vida.