by Esly Regina Carvalho (Author)
Alguna vez reaccionaste de una manera que no te reconociste? Como si alguien hubiera secuestrado el volante de tu vida y te llevara a decir o hacer algo de lo que luego te arrepientes?
No estás loco. Es tu Pandilla Interna.
Todos llevamos dentro un elenco de personajes - la Miedosita, el Adolescente en Crisis, el Niño Asustado, el Mentiroso - que nacieron de experiencias dolorosas y aprendieron a protegernos. Pero cuando un rol herido toma el control sin que lo notemos, nuestra vida se descarrila.
En este libro revelador, la Dra. Esly Regina Carvalho - psicóloga clínica con décadas de experiencia internacional - te enseña a:
- Identificar los personajes que viven dentro de ti y dirigen tu vida sin que te des cuenta
- Entender cómo nacen estos roles internos y por qué siguen activos años después
- Descubrir cómo el trauma emocional se esconde detrás de tus reacciones, miedos y patrones repetitivos
- Sanar a los personajes heridos usando la terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares)
- Celebrar los roles que te fortalecen y convertirlos en recursos positivos Con viñetas clínicas reales y un lenguaje cálido y accesible, este libro combina lo mejor de la teoria del Psicodrama con el poder del reprocesamiento EMDR para transformar los recuerdos dolorosos que te mantienen atrapado.
Más de 225 lectores ya descubrieron su Pandilla Interna. Es tu turno de conocer a los personajes que viven adentro - y por fin, hacer las paces con ellos.
De la autora de
"Sane su Cerebro, Sane su Cuerpo" - líder internacional en terapia EMDR y trauma.
Author Biography
Esly Regina Carvalho, Ph.D., doctora en psicología clínica, Trainer of Trainers de EMDR por el EMDR Institute de los Estados Unidos; presidente de la EMDR Entrenamiento y Consultoría Ltda., organización que ofrece el entrenamiento básico en Brasil; presidente da EMDR Ibero-América (EMDR IBA, trienios 2007-2010 y 2010-2013); aprobada como Trainer, Educator, Practitioner (TEP) por el American Board of Examiners in Psychodrama, Sociometry and Group Psychotherapy (con distinción); Fellow de la American Society of Group Psychotherapy and Psychodrama (ASGPP); miembro honorario y fundadora de la Asociación de Psicodrama y Sociometría de Ecuador (APSE); entrenadora de Brainspotting en Brasil; autora de muchos libros en varias lenguas; es fluente en tres idiomas. Actualmente ofrece talleres de formación en esa nueva modalidad de tratamiento de trauma, y dirige la TraumaClinic en Brasília.
Number of Pages: 80
Dimensions: 0.19 x 9 x 6 IN
Publication Date: May 03, 2012
