Yo, el titiritero de mis estados de animo: Tomando el control de mis emociones - Paperback

by L. Carola Urioste (Author)

En este libro se comparten 15 hilos nuevos que podrás fabricarte para controlar mejor tus emociones y convertirte tú en el titiritero de tu vida. Se trata de ejercicios e ideas concretas que la autora invita a poner en práctica para poder dirigir tus estados de ánimo en la cotidianidad. Siguiendo la premisa de que podemos ser mucho más felices de lo que creemos, podrás descubrir a través de estas páginas que existe la forma de tomar el control de lo que ocurre en tu interior para manifestarlo en el exterior. Sólo que nunca antes te lo habían contado de forma tan sencilla, tangible y puesta en práctica. En cada capítulo se desarrolla amena y concretamente cómo encararte a tí mismo para que los problemas cotidianos de insatisfacción no te persigan por años y puedas empezar hoy a hacer algo al respecto.